Sömnforskning
Varför sovposition är avgörande för djup, återhämtande sömn:
Din nackes position under sömnen styr direkt vilket sömnstadium du når.
Utan rätt support
Dålig passform = Störd sömn
- Förhindrar att man når den återhämtande djupsömnen N3
- Orsakar mikrouppvaknanden under natten
- Leder till nacksmärta, spänningshuvudvärk och trötthet
- Minskar REM-sömnen, vilket försämrar minnet och humöret
Kvalitet & Förtroende
Därför håller kudden formen
Vi sätter ribban för kvalitet högt – och höjer den ständigt. Från forskning och design till inköp, produktion och testning: varje kudde utvecklas enligt de strängaste standarderna för säkerhet, effektivitet och konsekvens.
För att få kvalitetssömn bör du sträva efter 7-9 timmars sömn i ett mörkt, svalt rum utan elektroniska apparater. Fördelen är att kvalitetssömn hjälper till med hormonreglering och allmänt välbefinnande. Kvalitetssömn bidrar också till att minska stress. Dålig sömnhygien kan å andra sidan leda till sömnlöshet och andra hälsoproblem. Läs mer: "Improving Stress Management and Sleep Hygiene in Intelligent Homes" (PubMed Central ID: PMC8036360 / DOI: 10.3390/v13040566)
Det rekommenderas generellt att undvika att äta en stor måltid eller tunga snacks inom 2-3 timmar före sänggåendet för att främja bättre sömn. Läs mer: "Relationship between Food Intake and Sleep Pattern in Healthy Individuals" (PubMed ID (PMID): 25266244, PMID Central ID (PMCID): PMC4425165)
Traditionella kuddar tvingar ofta huvudet för långt framåt eller låter det sjunka för djupt, vilket anstränger nackmusklerna. Den centrala fördjupningen och nackrullen som är synliga på dessa kuddar håller halsryggen i en neutral position. Läs vidare: "The cervical spine alignment in an ergonomic pillow design" (PMID: 27011425) / "Optimizing pillow height and material for better sleep comfort" (PMID: 25008471).
Vi använder ventilerande, allergivänligt memoryskum som reagerar på din kroppsvärme – och anpassar formen för personligt stöd utan avgaser eller kemisk lukt.
Inga syntetiska dofter, inga starka färgämnen. Bara rena, genomtänkta material som låter din kropp göra det den är bäst på: att återhämta sig.
De smartaste 65 euro du spenderar på din sömn
Jämför med vad du normalt skulle betala för att behandla samma problem.
Gammal kudde vs CreviRest
Skillnaden i komfort: ergonomiskt stöd för en smärtfri sömn.
Betrodda av kunder
Jag har haft nackstelhet i flera år och provat varenda kudde som finns. En vän rekommenderade den här och ärligt talat var jag skeptisk. Men efter första natten vaknade jag utan den fruktansvärda stelhet jag hade vant mig vid. Tre veckor senare kan jag inte tänka mig att sova utan den. Min man beställde till och med en till sig själv.
